Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4969 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 123,02g | Kolhy: 636,10g.
Ontbijt: Guimarães Pé de Moleque, Suspiro, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, WS Naturais Granola Caseira 100% Natural, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Lunch: Mars M&M's Amendoim, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola. Diner: Uísque, Smirnoff Ice, Aurora Linguiça Toscana, Alho, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Pão Francês, Alcatra Grelhada, Caipiroska. Snacks/Andere: Sobremesa de Gelatina, Café com Açúcar. meer...
|
|
3026 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 16 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Google Fit - 15 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|