Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 122,59g | Kolhy: 113,84g.
Lunch: Shihlin XXL Chicken, Dada Ayam, Wortel, Sawi, Kubis, Sosis Ayam, Bakso Ikan, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Diner: Bihun (Dimasak), Tempe Orek, Dada Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mutiarardmasyitha's Gewicht Geschiedenis
|