Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 76,85g | Eiwit: 76,81g | Kolhy: 220,06g.
Ontbijt: タカノフーズ おかめ納豆, ご飯, つみれ汁. Lunch: ほうれん草, ニンジン, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), 唐揚げ, 卵, ご飯, つみれ汁. Diner: 東洋水産 やきそば弁当. Snacks/Andere: チョコチップクッキー, もち吉 あげせんべい, チョコ. meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|