|
timbang pagi
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 86,37g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 231,06g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Lunch: Kerupuk Beras, Acar Mentimun Manis, Telur Dadar, Nasi Goreng. Diner: Bihun Goreng, Bihun (Dimasak), Telur Rebus. Snacks/Andere: Donat Isi Custard. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JourneyAnna's Gewicht Geschiedenis
|