Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 70,62g | Eiwit: 154,31g | Kolhy: 114,86g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Нежинская Творог Обезжиренный , Boombar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Банан, Яблоко. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Великолукский Мясокомбинат Фарш Домашний, Горох Вареный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Goliath777's Gewicht Geschiedenis
|