Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 76,28g | Eiwit: 123,04g | Kolhy: 167,80g.
Ontbijt: Sun Queen Aprikosen, Клубника, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Actimel Actimel 0%, Творог 5%, Coop Naturaplan Kokosblütensirup, Thai Kitchen Coconut Mill, Банан, Кофе. Lunch: Barilla Penne Rigate Senza Glutine, Сушеные Семена Тыквы, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Красный или Кайенский Перец, Zügler Mozarella, Migros Rindshackfleisch, F.LLI Merano Оливковое Масло. Diner: Яичный Белок, Sabo Масло Косточек Винограда, Помидоры Черри, Шпинат. Snacks/Andere: Coop Qualité & Prix Ananas, Bayerland Frischkäse, Coop Naturaplan Bio 4-Kornwaffeln mit Sesam, Whey Protein Протеиновый Порошок. meer...
|
|
800 kcal
|
Activiteit:
Силовая тренировка - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewicht Geschiedenis
|