Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 35,11g | Eiwit: 31,28g | Kolhy: 231,56g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Sunsweet Prune Juice. Lunch: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Snacks/Andere: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Reese's Peanut Butter Hearts (3), Clancy's Cheese Curls, Bananas , homemade homemade bran muffin. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren en 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|