Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2013
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 24,31g | Eiwit: 73,68g | Kolhy: 39,00g.
Lunch: Kirkland Signature Shrimp Cooked Tail-on. Diner: Rader Farms Nature's Three Berries, Beef Steak. Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Rader Farms Nature's Three Berries. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 47 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|