Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 63,79g | Eiwit: 54,60g | Kolhy: 195,47g.
Ontbijt: Слобода Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ржаной Хлеб, Яичница, Окей Виноград Черный. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Картошка Вареная, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Ржаной Хлеб. Diner: Блины на Молоке, Картошка Вареная, Русское Море Исландка Сельдь в Масле, Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Кешью, Лента Грецкий Орех Очищенный, Фундук Фундук, Изюм (без Косточек). meer...
|
|
2749 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа По's Gewicht Geschiedenis
|