Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2010
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 16,92g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 128,91g.
Ontbijt: kraft fat free cheddar cheese, minute maid fruit punch, Egg, 100% Whole Grain Sugar Free Bread, coffeemate creamer hazelnut, coffee. Lunch: kraft fat free cheddar cheese, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Organic Shelled Soy Beans, Diet Mountain Dew, Fat Free Italian Dressing, broccoli, lettuce iceburg, cucumber. Diner: progresso light pot roast. Snacks/Andere: SunnyD Tangy Original, granny smith apple, water, crystal light to go. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Christiana's Gewicht Geschiedenis
|