Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2010
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 44,54g | Eiwit: 142,64g | Kolhy: 193,42g.
Ontbijt: DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich, Coffee with Skim Milk. Lunch: Chicken Breast. Diner: Italian Style Bread Crumbs, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bulgur (Cooked). Snacks/Andere: 40% Reduced Fat Kettle Cooked Flash Baked Potato Chips, 100 Calorie Cakesters, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Chocolate Caramel Mini Bars, Strawberries. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|