Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 117,52g | Kolhy: 187,20g.
Ontbijt: Thai Kitchen Coconut Mill, Marbiel Ahorn Sirup, Клубника, Банан, Coop Naturaplan Bio Vollmilch, Яйцо, Schär Мука, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Кофе, Migros Bio Leinöl. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Sabo Масло Косточек Винограда, Фенхель, Руккола, Linessa Rohschinken. Diner: Яичный Белок, Migros Bio Schafmilchjoghurt Nature, Coop Fine Food Трюфельное Масло, Помидоры Черри, Шпинат, F.LLI Merano Оливковое Масло, Ракушки Вонголе, Кальмар. Snacks/Andere: Whey Protein Протеиновый Порошок, Migros Apfelwähe. meer...
|
|
622 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewicht Geschiedenis
|