Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 48,78g | Eiwit: 171,27g | Kolhy: 79,65g.
Diner: Migros Kavrulmuş Badem İçi, Zeytinyağı, Danone Activia Sade, Semizotu, Maydanoz, Tavuk Göğüs Eti, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Proteinocean WHEY Protein Bisküvi, Fide İlikli Kemik Suyu, Tereyağlı Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
beyhes's Gewicht Geschiedenis
|