|
Celebrating my 50th birthday today and thrilled to be steadily dropping. 😃
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 60,43g | Eiwit: 80,06g | Kolhy: 117,37g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Wegmans Teriyaki Steak Tips, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey. Diner: Trader Joe's Chocolate Lava Cakes, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Barilla PLUS Whole Wheat Pasta. Snacks/Andere: Skyy Vodka, Part Skim Mozzarella Cheese, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
26 feb 20 door lid: poohle
|
26 feb 20 door lid: debzlight
|
Keep up the good work and enjoy this blessed day. Happy birthday.
26 feb 20 door lid: adamevegod1
|
Happy birthday 🎈🎂 💝 and that’s awesome!!💜💚
26 feb 20 door lid: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debzlight's Gewicht Geschiedenis
|