崎云枫's Logboek, 27 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
71 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2020:
1592 kcal Vet: 62,95g | Eiwit: 59,42g | Kolhy: 199,52g.   Lunch: 肯德基 蛋挞, 桃李 麦芬吐司面包. Diner: 绿叶生菜, 牛肠, 牛肚, 牛肺, 白飯, 干炒牛河. Snacks/Andere: KitKat DARK, 明治 栗子红豆冰淇淋, 维他奶 低糖柠檬茶, 有壳花生(不吃壳), 植物油, 菜心, 糖, 全脂牛奶, 淡奶油, 奶粉, 芝士. meer...
2113 kcal Activiteit: Boodschappen - 51 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Naaien - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 29 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.