|
B 7.53 A
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 21,59g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 165,30g.
Ontbijt: Prunes (Low-Moisture, Stewed) , Yeast, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular, Kellogg's All-Bran Original. Lunch: Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Ryvita Original, Brunswick Sardines in Olive Oil, Pears . Diner: Mckenzie's Green Split Peas, So Good Regular Soy Milk, Coffee, Pineapple , Carrots , Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Snacks/Andere: Tomato Relish, Ryvita Original, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. meer...
|
|
164 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbiejoh's Gewicht Geschiedenis
|