Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2013
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 40,10g | Eiwit: 172,45g | Kolhy: 161,48g.
Ontbijt: Queijo Mussarela, Whey protein Nutri Health, Sardinhas ao molho de tomate, Espaguete cozido, Whey protein Nutri Health, Leite em Pó Desnatado Molico, Granola cacau light. Lunch: Whey protein Nutri Health, Queijo Mussarela, Pão francês. Diner: Patinho Bovino, cozido, Pizza Peito de Peru Light. Snacks/Andere: Whey protein Nutri Health. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|