Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 33,66g | Kolhy: 164,54g.
Ontbijt: Menemen. Diner: Kandil Simidi, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Armut, Portakal, Sebzeli Bulgur Pilavı, Havuç Çorbası. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
RPM - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
öznur28's Gewicht Geschiedenis
|