rockyboy's Logboek, 07 apr 13

Back jogging
87,3 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2013:
2386 kcal Vet: 110,32g | Eiwit: 87,73g | Kolhy: 266,93g.   Ontbijt: Poached Egg , Light, Whole Wheat Bread. Lunch: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type). Diner: Roasted Potato, Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). meer...
2783 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 27 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rockyboy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.