Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2010
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 35,48g | Eiwit: 41,86g | Kolhy: 161,56g.
Ontbijt: Special K Blueberry Cereal, 2% Milk 2-Pack. Lunch: Perfection Deli Wheat Pita Bread, hummus traditional, Traditional Chicken Noodle Soup. Diner: Orchard Harvest Salad (Half), Low Fat Chicken Tortilla Soup with Tortilla Strips. Snacks/Andere: Apples, Kudos Milk Chocolate Granola Bars - Peanut Butter. meer...
|
|
2623 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dizzigrl's Gewicht Geschiedenis
|