Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
197,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 106,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 102,29g | Eiwit: 115,85g | Kolhy: 132,28g.
Ontbijt: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Diner: Oroweat 12 Grain Bread, Heinz Premium Sweet Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|