Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 72,93g | Eiwit: 112,16g | Kolhy: 127,45g.
Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Carnation Breakfast Essentials High Protein , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Banquet Brown 'N Serve Hot & Spicy Sausage Links. Diner: Ruby Tuesday Baked Mac & Cheese (Side), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Missy pooh
missiepooh's Gewicht Geschiedenis
|