djs2512's Logboek, 08 apr 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2013
74,4 kg Tot nu toe verloren: 20,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2013:
2176 kcal Vet: 53,66g | Eiwit: 82,86g | Kolhy: 346,69g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Tuna Sandwich. Diner: Scotch Pies. Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Shortbread, Quavers, Mini Babybel Light Original, Banana Muffin, Multigrain Bread. meer...
2483 kcal Activiteit: Winkelen - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.