Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 62,49g | Eiwit: 116,28g | Kolhy: 185,78g.
Ontbijt: Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Каждый День Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Jacobs Millicano. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Heinz Соус Шоколадный , Банан, Икра Красная, Блинчики на кефире. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|