Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 71,37g | Eiwit: 81,29g | Kolhy: 214,51g.
Ontbijt: Паштет из Куриной Печени, Русский Хлеб Батон Нарезной, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Lunch: Гречка по-Купечески. Diner: Сыр Косичка, Lay's Чипсы, ITLV Маслины без Косточки, Греческий Салат, Елисей Манты с Курицей, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Окей Яблоко Гренни Смит, Красное Столовое Вино. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Русский Хлеб Батон Нарезной. meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Afwassen - 1 uur en 45 minuten, Zitten - 12 uren, Slapen - 6 uren en 35 minuten, Crosstrainer - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesanail's Gewicht Geschiedenis
|