Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
214,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 54,98g | Eiwit: 131,65g | Kolhy: 104,69g.
Ontbijt: Seeberger Rohrzucker Grob, Fettreduzierter Milchkaffee. Lunch: Tomatensoße, Frische Pasta (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli . Snacks/Andere: Oreo Keks, Lindt Lindor Milch Kugeln, Schokolade. meer...
|
|
7917 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Lezen - 3 uren, Werken - 3 uren en 30 minuten, Winkelen - 40 minuten, Autorijden - 4 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|