Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 61,01g | Eiwit: 83,44g | Kolhy: 271,85g.
Ontbijt: Manzanas Granny Smith. Lunch: Mandarina, DIA Pan de Molde Familiar, Zumo de Naranja Natural, Huevo Frito, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Mercadona Patatas Gajo. Diner: DIA Nectar de Naranja Light, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Brillante Arroz Basmati. Snacks/Andere: Cruzcampo Cerveza, Carrefour Aceitunas Gordal, Uva. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaime1984's Gewicht Geschiedenis
|