Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 19,92g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 62,88g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Tapioca. Lunch: Farinha Branca, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Diner: Café com Açúcar, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abelhimha's Gewicht Geschiedenis
|