Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2676 kcal
|
Vet: 66,13g | Eiwit: 161,36g | Kolhy: 346,90g.
Ontbijt: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera. Lunch: Filete de Añojo, Hacendado Spaguetti. Diner: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Hacendado Quesitos Light, Tortilla de Huevo, Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Andere: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Crema de Cacahuete, Hero Baby 8 Cereales 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|