40FitandHealthy's Logboek, 29 feb 20

40FitandHealthy's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020

59 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 februari 2020:

1473 kcal

Vet: 89,76g | Eiwit: 98,88g | Kolhy: 67,98g. Lunch: Buffalo Wings, Pork Spareribs (Whole) . Diner: Potato French Fries, Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Andere: Minute Maid Breakfast Blend 100% Fruit Juice. meer...

1716 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,1 kg per week

11 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

40FitandHealthy's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

40FitandHealthy's Logboek, 29 feb 20

Opmerking Toevoegen

40FitandHealthy's Gewicht Geschiedenis