Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2013
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 52,11g | Eiwit: 105,25g | Kolhy: 232,28g.
Ontbijt: 100% Whole Wheat Pita Bread, Bananas, Tillamook Reduced Fat Cheddar Cheese. Lunch: Ruby Tuesday Turkey Wrap (No Side). Diner: Olive Oil, Onions, Baby Spinach, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Pearled Barley (Cooked), Ground Bison Meat, Dole Baby Romaine. Snacks/Andere: Dreyer's Fat Free Yogurt Blends - Vanilla, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Starbucks Caffe Latte with Soy (Venti). meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurieslife's Gewicht Geschiedenis
|