Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 93,53g | Eiwit: 96,21g | Kolhy: 182,04g.
Ontbijt: Serra Marina Fiambre de Pechuga de Pavo Cocida, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Nesquik Cacao en Polvo, DIA Pan de Molde Familiar, Covap Leche Semi Desnatada. Lunch: McDonald's Salsa Barbacoa, McDonald's Salsa Deluxe, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Burger King Whopper, Burger King Patatas Supreme Medianas. Diner: DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Consum Pepinillos en Vinagre Sabor Anchoa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Andere: Hacendado Pimientos Asados Tiras, DIA Aceituna Gordal, DIA Nectar de Naranja Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaime1984's Gewicht Geschiedenis
|