Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 33,68g | Eiwit: 60,20g | Kolhy: 130,25g.
Ontbijt: Вологодское Льняное Масло , Сахарный Песок, Кофе, Городецкий Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сазан Жареный. Diner: Сахар, Городецкий Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Городецкий Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе, Royal Mubarak Финики, ARO Инжир Сушеный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|