Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 34,32g | Eiwit: 85,27g | Kolhy: 94,91g.
Ontbijt: Кофе, Рафаэлло Конфета, Киви, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Изюм (без Косточек), Блины на Молоке. Lunch: Манго, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Фарш Индейки, Кабачок. Diner: Огурец (с Кожурой), Кофе, Котлеты из Индейки на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|