Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 81,67g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 167,43g.
Ontbijt: Öncü Tatlı Biber Salçası, Tereyağı, Kırmızı Domates, Sütaş Kaşar Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Çay Şekerli. Lunch: Bulgur Pilavı, Kapuska, Banvit Piliç Schnitzel, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Diner: Peynirli Börek, Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç Schnitzel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkiz69's Gewicht Geschiedenis
|