Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 29,91g | Kolhy: 111,84g.
Ontbijt: Зефир в Шоколаде, Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Голубцы, Картошка Тушеная. Diner: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Вкуснотеево Творожная Масса с Изюмом 20%. Snacks/Andere: Zatecky Gus Пиво Светлое. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hoepelen (Hoelahoepen) - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|