Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2692 kcal
|
Vet: 66,65g | Eiwit: 172,79g | Kolhy: 357,93g.
Ontbijt: Fage Total 0%, Schär Fette Biscottate Cereali. Lunch: Pan di Spagna al Cioccolato, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Perugina Grifo Fondente, Nutella Nutella, Schär Fette Biscottate Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Isolate, Fiocchi d'Avena. Snacks/Andere: Tre Valli Budino Cacao, Kinder Barretta, Kiwi, Mela, Mandorle, Sarchio Snack Semi di Zucca, Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|