Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 66,35g | Eiwit: 121,42g | Kolhy: 106,67g.
Ontbijt: Tonnis Tonis Frischkäse, Coop Naturaplan Bio 4-Kornwaffeln mit Sesam, Thai Kitchen Coconut Mill, Denner Vorderschinken, Мандарины, Банан, Клубника, Яичный Белок. Lunch: Белый Хлеб, Migros Bio Graines de Courge, Rio mare Insalatissime Mais E Tonno, Coop Fine Food Трюфельное Масло, Помидоры Черри, Lovilio Burrata, Шпинат, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Diner: Яичный Белок. Snacks/Andere: Coop Naturaplan Bio Dinkelwaffeln, Prozis Real Whey Prozis. meer...
|
|
644 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewicht Geschiedenis
|