Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2013
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 87,25g | Kolhy: 351,29g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Brussels Sprouts, Multigrain Bread, Lightlife. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Sweet or Dark Chocolate, Mini Babybel Light Original, Sweet or Dark Chocolate, Lager, Shortbread. meer...
|
|
2822 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|