Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 37,36g | Eiwit: 52,72g | Kolhy: 144,08g.
Ontbijt: Cappy Atom, Susamlı Simit. Lunch: Yayla Çorbası. Diner: Kelle Paça. Snacks/Andere: Kabak Tatlısı, Havuç, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifacarr's Gewicht Geschiedenis
|