Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 72,31g.
Ontbijt: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Newa Nutrition Сгущёнка, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Lunch: Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Chikalab Шоколад Молочный Chika Sport, Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%. Diner: Яичный Желток, Яичный Белок, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Хохланд Сыр Плавленный, Магнит Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Chikalab Chikapie Шоколад, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Now Foods Liquid Chlorophyll, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Яблоко, Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Милково Сметана 15% ГОСТ, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Chikalab Chikapie Кокос. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|