Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 75,12g | Kolhy: 189,77g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı, Sütaş Cacık, Orman Kebabı, Şehriye Çorbası. Diner: Ayva, Portakal (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Ispanak. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MeryLaruv's Gewicht Geschiedenis
|