|
week 1 off the booze
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 45,98g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 156,37g.
Lunch: Snaktastic Pea Snacks Chilli with A Twist of Lime, Bananas , Apples , Sainsbury's Prawn Mayonnaise Sandwich . Diner: Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Asda Wholewheat Spaghetti , Aldi Oak & Beechwood Smoked Streaky Bacon , Garlic , Mushrooms , Onions, Celery, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Leeks. Snacks/Andere: Asda Custard Creams. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
02 mrt 20 door lid: gala_ua
|
Fantastic drop, well done 👍🏼😊
02 mrt 20 door lid: bubblegum14
|
Oh yes, my Guinness diet had a lot to answer for 😂
02 mrt 20 door lid: mrgscott3
|
brilliant, well done. Best thing I ever did was give up booze .
02 mrt 20 door lid: cathyorkshirelass
|
02 mrt 20 door lid: missioncontrol
|
Day 61 for me. Doing it for charity (and me!). Keep it up!!
02 mrt 20 door lid: KITCH!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis
|