Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 123,64g | Kolhy: 106,42g.
Ontbijt: Milram Frühlingsquark Activ, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Яйцо, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Jeden Tag Speisequark Magerstufe. Lunch: Aldi Schlemmerfilet Broccoli, Гречка. Diner: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Консервированный Тунец, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Авокадо, Яйцо, Kemper Hähnchenbrustfilet, Wasa Knäckebrot Rustikal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sommer.1102's Gewicht Geschiedenis
|