Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 17,23g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 105,70g.
Ontbijt: Melão Amarelo. Lunch: Batata Doce Cozida, Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fugini Molho Madeira, Friboi Patinho Bife, Baião de Dois. Diner: Friboi Patinho Bife, Baião de Dois. Snacks/Andere: Heineken Cerveja Heineken (355ml). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Glaucio Costa's Gewicht Geschiedenis
|