Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 56,00g | Eiwit: 191,55g | Kolhy: 217,57g.
Ontbijt: Tortita avena, Naranjas, Zanahoria. Lunch: Margui Requesón 0%, Guiso de Lentejas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Galleta de Avena, Hacendado Quesitos Light, Nuez. Diner: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates, Hacendado Tintorera, Hacendado Filete de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Espárragos, Endibias, Aceitunas Negras, Manzana. Snacks/Andere: Zanahoria, Hacendado Quesitos Light, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PLNora's Gewicht Geschiedenis
|