Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2010
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 85,65g | Eiwit: 55,97g | Kolhy: 157,36g.
Ontbijt: tillamook garlic white cheese, Pickles, Red Delicious Apple (Large). Lunch: Wild Berry Applesauce, Oil Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), Whole Wheat Bread. Diner: Red Tomatoes , Hot Dog (Plain), Simply Sea Salt Potato Chips. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JodyR's Gewicht Geschiedenis
|