|
Всем привет! Вот сегодня встала на весы ещё ммнус 500грамм медленно, но и иду к цели🙏Если б ещё не праздник Масленицы было бы гораздо больше.. Ну это я сама виновата(
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 18,87g | Eiwit: 62,43g | Kolhy: 64,04g.
Ontbijt: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сахар, МакКофе Кофе, Овсяноблин. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Diner: Куриное Филе, Мексиканская Смесь. Snacks/Andere: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Уксус, Укроп, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|