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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, Frust, Frust, Frust... und wieder voller Winter.. es schneit wie blöd.. ich verkriech mich lieber.. 😪 Ich hoffe Euch geht's besser, das ist mein Wunsch für Euch alle... 🙋♂️👍🌺
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85,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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242 kcal
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Vet: 4,77g | Eiwit: 9,32g | Kolhy: 42,21g.
Ontbijt: Dattel, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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