Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2013
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2823 kcal
|
Vet: 139,32g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 281,95g.
Ontbijt: Сырник из Нежирного Творога, сыр, молоко, сахар, Геркулес Каша на Молоке, масло, хлеб. Lunch: компот, рыба, фасоль, крабовый, борщ, хлеб. Diner: сок, шоколад, сметана, плов. Snacks/Andere: печенье, апельсин, орехи. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|